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百香果的功效你知道吗?

  百香果在欧洲地区作为一种民间用药,常治疗失眠、抑郁、神经紧张等,在文献中也证实了百香果的黄酮类成分、三萜类成分具有一定的抗忧郁、抗焦虑等精神方面的保护作用。

  另外,有多个科学小组研究了百香果汁对衰老小鼠负重游泳及抗疲劳的作用,结果显示服用百香果汁的衰老小鼠力竭游泳时间增长,肌肉疲劳度降低,记忆力增强。

  还有,Marques等人对感染HIV的患者(艾滋病人)膳食中添加百香果皮粉末, 90天食疗结束后结果显示总胆固醇和三酰基甘油酯明显下降,说明其对HIV治疗有一定辅助作用。

  不过,百香果千好万好也不是什么人都适合吃的,主要还是源于它的果汁维生素C含量高、酸度高(pH:2~3)刺激性大,因此患有消化系统疾病、胃不好的人不宜多吃。另外也有发现有人对百香果是过敏的,那么过敏性体质的人群吃百香果也要小心。

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